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El estrés forma parte inevitable de la vida moderna. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo más allá de lo tolerable, no sólo afecta a nuestra mente, sino que también tiene consecuencias [...]

Acudir al fisioterapeuta es esencial para disfrutar de una buena calidad de vida. El masaje descontracturante es uno de los tratamientos más conocidos y efectivos para aliviar el dolor muscular, [...]

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes. En Centro Avance os contamos las causas y cuándo es importante acudir a fisioterapia ¡Sigue leyendo!

En ocasiones convivimos con molestias, dolores o limitaciones de movimiento pensando que «ya se pasarán» con el tiempo. Sin embargo, hay molestias que no deberíamos ignorar si no queremos sufrir [...]

Practicar deporte es sinónimo de salud, pero también implica exigencia física, riesgo de lesiones y necesidad de un cuidado corporal específico. En Centro Avance os hablamos de la fisioterapia [...]

Existen muchos tipos de Pilates, entre ellos el Pilates Reformer, uno de los entrenamientos más completos tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente ¿Lo conoces? En Centro Avance os [...]

Las ondas de choque funcionan a través de un aire comprimido el cual acelera un proyectil que golpea un aplicador fijo y genera una onda que llega al tejido objetivo a través de la piel. Esto se [...]